Decálogo capitulo 11

Plantéate cuáles son tus objetivos a corto, medio y largo plazo.  «Haz de tu vida un sueño y de tus sueños una realidad». Revisa tu lista de vez en cuando, te sorprenderá comprobar cuántos objetivos se van cumpliendo. Céntrate en lo que tienes y valóralo. Cuando nuestra atención se centra en aquello que no poseemos, el resultado es el sufrimiento, el resentimiento y el dolor. Hay una frase de Marco Aurelio que dice: «De las cosas que tienes, escoge la mejor y luego precisa cuán ardorosamente lucharás por conseguirla en caso de carecer de ello». Nadie sabe de cuánto tiempo dispone para vivir. Lo que sí sabemos es que estas veinticuatro horas que componen el día de hoy no vuelven. Reflexiona si estás dispuesto a desperdiciar estas veinticuatro horas únicas e irrepetibles con disputas o malos rollos.“Exprime el jugo de cada día y disfruta hasta la última gota”. Evita compararte con los demás. De este modo, eliminarás la posibilidad de volverte engreído/a o vanidoso/a si al compararte te encuentras mejor que los demás, ya que esta actitud de superioridad te creará problemas de relación. Si, por el contrario, al compararte te encuentras inferior, te amargarás. Recuerda que eres único/a, irrepetible y, por tanto, incomparable. Procura llevarte bien con la gente. Es el mejor antídoto contra la soledad. Recuerda que en lo afectivo recogemos lo que hemos sembrado. Si un agricultor siembra papas, es imposible que recoja frutillas. Puede que, en alguna ocasión, la siembra se malogre porque ha caído una granizada, ha helado o una plaga ha acabado con parte de la cosecha, pero esto no deja de ser una excepción. Es posible que cuando sembremos afectos también caigan en corazones estériles que no respondan a nuestros afectos, pero serán las excepciones. Actúa siempre según te dicta tu conciencia, al margen de si los demás te lo valoran o no. De este modo, tu conciencia estará tranquila y siempre te quedará la valoración interna, que es la más valiosa. No hay nada mejor que sentirse en paz consigo mismo. La crítica y la recriminación tiñen el día de enojo. Por eso, te proponemos un juego que te resultará más fácil cuanto más lo practiques. El juego consiste en convertirse en buscador de lo bueno. Igual que un detective busca minuciosamente y con lupa las huellas de un crimen, busca las huellas de la bondad a tu alrededor. Te sorprenderá ver cuántas cosas buenas te están pasando completamente desapercibidas. Desarrolla una conciencia de salud. El bienestar físico es una fuerza poderosa para conseguir cualquier tipo de meta.Piensa cada día algo que puedas hacer para cuidar y beneficiar tu cuerpo. Ponlo en práctica. No te escudes en la suerte: ésta, en gran medida, depende única y exclusivamente de tus actitudes. Si te encuentras a gusto contigo mismo, te sentirás merecedor de que te ocurran cosas buenas, empezarás a vibrar con una energía positiva y sucederán los pequeños milagros. Cuando las cosas no te salgan como querías, recurre al sentido del humor en la medida de lo posible. Churchill decía: «La imaginación consuela al hombre de lo que no es y el sentido del humor le ayuda a aceptar lo que en realidad es». Abre las puertas a la espiritualidad: medita, reflexiona y todo será más armonioso. Piensa que la felicidad no es algo pasivo. Del mismo modo que eliminamos la suciedad de nuestro cuerpo y nuestras casas, es necesario hacer cierto trabajo de depuración de nuestras mentes. Esta labor de higiene mental encuentra en la meditación y la reflexión un medio idóneo. ¡Que seas feliz!

Tarea Asignada Martes 15 de mayo de 2012

Regularmente a mi lo que me sucede es que no tengo la capacidad de disciplina para lograr una buena alimentación, una alimentación saludable, aparte me gustaría mucho llevar una rutina de ejercicios pero lamentablemente no dispongo del tiempo necesario para hacerlo, pero considero que si organizo mejor mis ideas y sobretodo mi tiempo voy a lograr efectuar todo lo que me propongo.

Si tenemos la mente abierta hacia lo que nos propongamos lograremos despertar en nosotros ese espíritu de entusiasmo vital para lograr lo que nos propongamos, además de esto es muy importante poner atención  anuestro entorno, todo esto a travez de nuestros ojos que visualizan todo lo que nos rodea y hasta mucho mas alla de donde queremos ver; oído para las cosas buenas y percibir y captar sonoramente solo lo que realmente nos ayuda, boca para expresarnos según nuestra mentalidad, y alma para expresar eso que sentimos desde lo mas profundo de nuestro ser.

Quien soy?

soy una persona emocionalmente estable que busca superación personal y profesional a travez de los conocimientos básicos estudiantiles universitarios, que ayudaran al proceso y formación tanto en conocimientos científicos como en formación ciudadana, soy una persona honesta y responsable que gusta del aprendizaje, y que tiene muchas metas para lograr, pero se que con mis esfuerzos y mi dedicación podre lograr lo que me propongo

Misión

Estar enfocado y tener y aplicar los conocimientos básicos tanto de la formación estudiantil así como de las experiencias que solo la vida me puede enseñar, lograr todos los propósitos que tengo y ser una persona de bien y de mucho éxito. 

METAS PERSONALES:

A) Salir en limpio este primer semestre

B) graduarme con buenas notas

C) aprender con entusiasmo y ser aplicado en los cursos

D) Lograr ser alguien muy importante en la coorporacion en la que trabajo

E) Lograr así mismo tener mi propia empresa externa

F) Lograr una buena formación ciudadana

G) ser comprometido con mi ciudad

H) Ser un buen padre y esposo

I) Tener 2 hijos

J) Ser un hombre exitoso...